SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • omnadren

    Temat
    Doping

    Posiadam 2 opakowania omnadrenu 250 w sumie 10 ampułek po 1 ml. Chciałbym się dowiedzieć jak to brać ponieważ będzie to mój pierwszy cykl sterydowy. Prosze o pomoc w ogarnięciu tego tematu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 73 Wzrost: 180 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 32 Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem Obwód [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-02-01 16:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] czy jest coś dla mnie niewskazane? 3. Jakby ktoś miał konkretne, sprawdzone artykuły nt. pływania to prosiłbym o podzielenie się :) 4. I jakby ktoś mógłby mi ułożyć chociaż pierwszy cykl treningowy to byłbym bardzo wdzięczny, kolejne będę próbował układać sam i dawać do sprawdzenia, ale teraz po prostu mam za małą wiedzę, a trening chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-01-04 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zupełnie zielonego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gram? 2. Czy brac takie coś odrazu, czy po kilku miesiącach regularnych cwiczeń. 3. Czy brać kreatyne do tego. Zaznaczam ze nigdy wczesniej nie brałem wiec byłby to moj pierwszy cykl. Jaką wtedy wybrać. Tak zeby było najtaniej oczywiscie ;) Ale tez z efektami ;p 4. Jesli kreatyny nie brac od razu to po jakim czasie? 5. Jaki preparat(y) brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-11-22 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam najlepszej kreatyny biorąc pod uwagę cena-jakość. Będzie to mój pierwszy cykl i chciałbym wprowadzić suplementację kreatyną na stałe (trenuje ok. 3 miesiące na ten moment po dłuższej przerwie), planuję dawkę 1g/10kg masy ciała, w dni treningowe 1/2 porcji rano na czczo, druga po treningu. W dniu nietreningowym całość rano na czczo. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-05-09 00:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wlasnie chce zaczać moj pierwszy cykl na sile i bylbym wdzieczny gdyby mi ktoś pomogl plan ulozyć. trenuje juz z 8 miechoof na silce i na poczaku byl y treningi jak dla poczatkujacych a pod koniec tego okresy no nie wiem co to byl za trening np. na klate powtozenia 12 - 10 - 8 a bic czy tric to wszystkie serie po 10 czy 12 jak mialem jeszcze sile. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2002-09-01 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl na SAA. Zanim napisz wszystkie swoje dane chciałbym uprzedzić że proszę o radę co do dawkowania i wyboru odpowiedniego produktu handlowego,firmy zajmującej się rozprowadzaniem tego typu produktów,nie oczekuję wypowiedzi na temat moich wymiarów czy diety. Krótka charakterystyka: Staż na siłowni 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2012-09-13 00:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Prosze o pomoc w ustaleniu cyklu na redukcje+sile z naciskiem na redukcje. Myslalem o Winstrolu , ale wiem ze samego sie nie bierze. Co na odblok? 1.wiek - 26 2. waga - 102 3.wzrost - 185 4.wymiary : -biceps 43 -klata 125 -udo 63 -talia 100 5.staz na silowni : bedzie juz z 7 lat z przerwami 6.dieta - zbilansowana, ale od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2009-06-08 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć Jak długi cykl kreatyną fitmaxa crea mission? Mój pierwszy cykl. 6, 8 tygodni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2017-04-17 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z odzywek lub ewentualnie saa do tego cyklu: prop co 2 dni razem 30(atomic) szczałów + deca 10 szczałów 1 na tydzień (atomic) no i na koniec 3 listki clomidu będzie to pierwszy cykl . Moim celem jest czysta masa mięśniowo i po części rzeźba . Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-08-22 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 65 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czerwcu ubiegłego roku. Gdy zaczynałem warzyłem niecałe 58 kg do tego czasu udało mi się przybrać na masie 7 kg ale oczywiście z pomocą gainerów i niedawno skończyłem pierwszy cykl kreatyny. Chciałbym bardzo poważnie wziąsc sie za trzymanie diety co do tej pory nie miało miejsca tylko jadłem "co było". Poszukałem po internecie i znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-02-24 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo rozpoczynam swój pierwszy cykl i zastanawiam sie który środek byłby najlepszy solo: prop,enan czy prolo dodam ze nie zalezy mi w tym okresie aż tak na jakości bo mam dosyć niski bf. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 183 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 45-46 Obwód talii: 89 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 45 Staż [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2009-03-02 17:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] póki co jest okej. Dziwne jest to, że dopiero 4 dnia zauważyłem, że coś jest nie tak. Przyznam, że zrobiłem iniekcję raczej niżej niż zazwyczaj w bark. Czy może to być spowodowane tym, że w końcu zrobiłem źle strzała? Skoro nie mam gorączki to czy nie jest to raczej nic poważnego? Jakieś porady czy od razu lekarz? Nie jest to mój pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2018-07-31 11:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE: zadne 8..CEL CYKLU: masa i siła 9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ektomorfik 10.STAN ZDROWIA: bardzo dobry PYTANIE: Witam mam zamiar rozpocząc moj pierwszy cykl Saa i nie chce go s******lic Skłaniam sie ku polskiej metce jesli nie dam rady zalatwic to albo ruska albo argentynska(jaka polecacie?). Jest jeden [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2008-05-09 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moich możliwości i stosowałem różne sposoby czy też posiłki i wygląda ona tak. Waga: 58kg Wiek: 18lat Wzrost: 178cm Staż na siłowni: 7 miesięcy. Oraz do tego chcę zacząć mój pierwszy cykl z mass xxl i kreatyna. I mam tutaj problem w jaki sposób należycie dawkować je. Jakie to będą produkty to nie wiem sam jeszcze i prosił bym też o pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-10-07 20:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First cyklon

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym zrobić swój pierwszy cykl, cel sucha masa, siła, waskularyzacja i spadek tkanki tłuszczowej, dieta jest, trening jest teraz tylko dobór środków by dojść do celu..(dziewczyna też wspominała że fajnie by było jak bym mógł częściej..ekhm xD) Z góry dzięki.. Jeśli o czymś zapomniałem napisać to dajcie znać :) Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-09-12 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wlasnie zaczolem swoj pierwszy cykl na Propku i winie Propka bede wbijal co dwa dni przez 8 tygodni natomiast wino zarzucam od 4 tygodni i biore go rowniez przez 4 tygodnie. Obecnie waze 65 kg Powiedcie jakich moge spodziewac sie efektow przy dobrej diecie i dobrym Treningu :)? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11985 Data: 2013-01-19 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna porada

    Temat
    Doping

    Witam, To mój pierwszy cykl. Pierwszą iniekcje (100 mg) miałem w ubiegłą niedzielę, od drugiego dnia masakryczny ból nogi. W środę drugi strzał w drugie udo (70 mg). Ból w prawym udzie utrzymuje się mimo tego, z dnia na dzień jest coraz mniejszy. Mogę chodzić ale ciężko z wchodzeniem po schodach i siadaniem. Brak zaczerwienienia i zgrubienia w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2015-04-03 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze juz ok. 5-6 lat jak do tej pory nie bralem zadnych sterydow tylko dobra dieta, suplementacja. Na pierwszy cykl chcialbym wziasc 20ml testosteronu propinicum (mam na stanie) w zwiazku z powyzzszym prosilbym o rozpisanie mi tego srodka, oslonki itp. Posiadam 20ml test. propin. 15tab. clomidu, mam juz kreatynke prolaba i HMB olimpa, pdczas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-04-11 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pul&Push sprawdzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningem push/pull , lecz nigdy im nie ćwiczyłem i nie mam jeszcze zbytnio pojęcia na temat jego więc się nie dziwcie jak głupoty będą teletubbies.gif Zamierzam robić swój pierwszy cykl na krecie mono (universala) i bcca activlaba bo mam zastuj i czy ten plan będzie dobry do tego cyklu moim głównym celu jest poprawienie siły i masy ( piorytet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2010-11-02 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - 1wszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mieszanka suplementów w tym cyklu. Kreatyna na pewno będzie firmy "universal", dekstroza "trec", natomiast ciężko mi powiedzieć jakie białko powinienem zażywać, chce aby ten pierwszy cykl był najlepszy. W mojej diecie opieram sie na białku ostrowia wpc 80, zastanawiam się jednak nad jego zmianą na czas cyklu. Podsumowując pytanie 1 brzmi: jakie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2007-09-19 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)